黄体期是月经周期的第二个阶段，它开始于排卵后的第一天，持续约14天。了解自己的月经周期和排卵日期，可以帮助您确定月经前一天是否属于黄体期。
黄体酮是一种人工合成的黄体酮类似物，常用于调节女性月经周期和治疗黄体功能不全等妇科疾病。根据目前的科学研究和临床实践，黄体酮并不能通过推迟月经来实现避孕效果。
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