轩源堂医用冷敷贴可以缓解运动后的肌肉疼痛和肌肉酸痛，同时具有消肿和止血的作用。然而，它只是一种辅助工具，需要合理运动和休息。长期酸痛或慢性损伤应及时就医。运动后的饮食也很重要，要补充蛋白质和碳水化合物。
欣欣说实话