二三头肌是上臂肌肉群的重要组成部分,正确的二三头肌肌肉拉伸有助于恢复肌肉弹性、预防损伤并增加运动范围。本文介绍了有效的二三头肌肌肉拉伸技巧、动作、饮食和经验。
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