本文介绍了挤掉闭口粉刺后如何避免感染的方法,包括清洁双手、使用消毒剂、轻柔挤压、清洁皮肤和使用消炎药等。关键词有闭口粉刺、感染、清洁、消毒、消炎药。
消炎药能够减轻健身后肌肉酸痛,但过度使用会抑制免疫系统、产生抗药性、引发过敏反应等危害。健身者应当通过适当的休息和营养补充来缓解肌肉酸痛。