中药调理长痘需要至少一个月的时间才能看到明显效果，严重问题需要更长时间。口服中药效果较慢，外用中药和中药熏蒸可以快速改善，但需要正确使用方法和剂量。结合其他生活习惯的改变，才能取得最好的效果。
口服维生素C不能直接祛痘，但对皮肤健康有益。维生素C参与胶原蛋白合成，促进皮肤修复，但不能直接影响痘痘形成。综合治疗是更有效的选择，包括保持清洁、调整饮食和使用适当护肤品。建议咨询专业人士获得个性化祛痘方案。
上热门
时事热点圈