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• 经期有淤血的女性可以进行哪些运动？

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  经期是女性生理周期中的一部分，很多女性在经期中会出现淤血的情况，适量的运动可以缓解经期不适，改善身体状况。瑜伽、骑车、游泳和慢跑都是适合经期有淤血的女性进行的运动。

  热点追踪社2023-09-26 10:35:51