胎菊作为中药材被认为可以去除孕妇体内的所谓“胎毒”，但其效果并不被科学所支持。怀孕期间，良好的生活习惯和自然疗法可以缓解不适症状，如合理饮食、适当运动和充足休息。关键词：胎菊、胎毒、怀孕期间、自然疗法、生活习惯
艾叶煮鹅蛋是传统的中草药食疗方法，适合孕妇食用。它被认为有助于去胎毒，改善血液循环和促进新陈代谢。然而，食用前应咨询医生意见。
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