韩国女演员孙艺珍的减肥方法备受关注，她坚持运动、控制饮食、喝水充足并保持积极心态。建议每周进行3次有氧运动和2次力量训练，并控制总热量摄入。喝水有助于促进新陈代谢和排毒减肥。在减肥过程中，保持乐观心态很重要。
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