合体现象是指娱乐圈中两个或多个艺人、明星或团体联合合作的一种现象。通过合体，他们可以实现资源共享、互补优势，扩大知名度和影响力。合体既是一种市场策略，也是一种艺术形式。
针对体格较瘦的人制定健身训练计划需要考虑增肌和增重的目标，同时避免过度消耗体内脂肪。针对体格较瘦的人的健身训练计划包括重点训练大肌群、采用较大训练强度和较少重复次数，每周进行3-4次的力量训练等。
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