关于胸太大了怎么运动的文章

• 胸部过大应如何进行运动训练？

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  胸太大了怎么运动？减少胸肌训练强度和频率，增加背部训练和有氧运动，全身综合训练，合理控制饮食是改善胸肌肥大的关键。

  三哥热点2023-08-02 20:46:39