湿气重和体寒有一定关系,湿气重可能导致体寒,体寒也可能引起湿气重。湿气重是由饮食不当、环境湿度高等因素引起的,体寒则意味着体温偏低。
小孩体寒调理饮食方法:增加热量摄入、多吃暖性食物、补充营养素、保持饮食规律和适当运动。