梅雨季节湿气弥漫,为了舒适度过梅雨季,我们可以尝试使用薏米和其他两种物品的搭配来去湿。薏米具有清热除湿的功效,而搭配桂圆和茯苓能增强其效果。然而,并非适合所有人,需注意个体差异和特殊人群的食用限制。除了食物调理,还需注意饮食搭配和生活调节。