心脑血管病患者要留意这7个时刻很危险要注意防范。早晨起床、饭后、气温骤变、剧烈运动、情绪激动、睡前、药物遗忘都是容易引发心脑血管事件的关键时刻。通过采取适当的措施,如起床前伸展身体、饭后休息、保持温暖、适量运动、情绪控制、规律作息和良好的药物管理,心脑血管病患者可以有效降低风险,提高生活质量。