枸杞具有滋补肝肾、抗氧化、增强免疫力、改善血液循环等作用，对男性健康有多种好处。它可以提高性欲和性能力，保护生殖系统，减轻氧化应激，降低患病风险，改善勃起功能和延长性生活时间。
红枣、荔枝、枸杞和桑葚被认为是四大壮阳水果之一，具有滋补肾阳、提高性功能的功效。
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