为什么脸上额头总是长痘痘?内外因素都可能导致,包括皮脂分泌过多、偏食或饮食不健康、压力过大等。为了减少痘痘,可以注意日常清洁和饮食调整,并使用适合自己的护肤产品。同时,保持良好的生活习惯和减轻压力也是非常重要的。